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全球海拔最高的西藏拉薩環城路(平均海拔3600公尺)即將建成通車,這意味著大陸即將又多了一項世界之最。

根據鳳凰網報導,知情人士稱,這條環城路全長近100公里,其間有7個隧道和27座大橋,雙向六車道也是十分壯觀。

這條環城路環繞拉薩市區,跨越青藏鐵路,銜接多條專用公路,成為各個站點的重點轉場。

遺憾的是,由於這裡氧氣很薄,時速必須受限,因此只能設計成快速公路而非高速公路,時速雖然限制在60公裡,但環市區一圈也不到兩個小時。

在這個方向看去,總滿額折價寬為40公尺的道路看起來略顯微小,但是這條路的建成意義重大,將能有效解決車輛過境等問題。

據了解,目前該專案整體推進順利,主體框不能不逛架早已基本完成,已經初步具備通車條件,預計今年6月份將實現全面通車。

據介紹,該環城路建成後將形成環拉薩城區、東西貫通、四面通暢的城市快速環線交通體系,對拉薩城市發展具有重要的裡程碑意義。

全球環城路海拔之最,對促進拉薩經濟圈快速發展等都具有十分重要的作用,讓我們一起進入倒計時,共同期待大陸又一項超級工程的誕生。

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久坐不動上班族,當心痔瘡上身。傳統手術治療痔瘡,住院時間長,恢復期更長達2到4周,且術後患者疼痛,苦不堪言。目前已有較先進的環狀痔瘡手術,開刀當天即可出院,平均一周傷口復原,而且術後只有輕微疼痛,讓患者不再如坐針氈。

社會新鮮人小芬,還不到30歲,就飽受痔瘡之苦,大學畢業後,擔任電話客服工作,經常忙到忘記喝水、上廁所,常有便秘問題。去年年初結婚,順利懷孕,寶寶出生後,她一邊忙著餵奶,還得應付痔瘡困擾。

小芬的痔瘡症狀時好時壞,有時只是隱隱作痛,有時則痛到直冒冷汗,結束育嬰假重返職場,卻是她苦難的開始,長時間坐在椅子上,簡直「如坐針氈」,經常滲出血絲。雖然小芬想過要就醫治療,但一聽說手術要請假住院,小孩沒人照顧,就讓她打退堂鼓。

加美診所丁立文醫師表示,痔瘡手術種類眾多,方法不一,但術後共同難點為如何降低疼痛感以及棘手照顧問題,有人術後趴在床上好幾天,動彈不得,一動就痛。為了術後第一次排便能夠順暢,傷透腦筋,猛吃軟便劑,擔心大便質地乾硬,如廁過程中,摩擦黏膜,影響傷口癒合。

傳統痔瘡手術術後需住院2至7天,術後恢復時間需1至2周,而傷口完全復原需長達2到4周,患者術後還須每日溫水坐浴3次,而且術後較疼痛。相較之下,環狀切除手術大幅改善這些問題,不僅手術當天可出院,平均3天就可回到正常生活,7天傷口復原,且術後傷口疼痛較輕微,不須溫水坐浴。

丁立文醫師指出,環狀切除手術縫合紮實,採用多層次的縫法,可以大幅減少感染及發炎的風險,並降低疼痛感。手術時間僅10至15分鐘,治癒率達八至九成。術後也較少出現廔管問題,無論內痔、外痔,以及混和型痔瘡都適用。

環狀切除手術術後1個小時後可進食,但痔瘡傷口復原期間,三餐絕對要選擇優質蛋白質、纖維質、瘦肉類等營養食物,並補充大量水份,多休息,以加速傷口癒合時間。患者術後即可正常排便,但還是會有少許血水,約1周後隨傷口癒合就會改善。

丁立文醫師提醒,許多上班族久坐不動,下班後又不運動,容易便秘,增加痔瘡風險。因此建議民眾平常多喝水、多攝取含有豐富纖維的飲食蔬果,並養成良好的排便習慣,以免痔瘡糾纏。

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